痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法


痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法ブログ:17-11-2016


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日は姉の一緒にお出かけです♪

12時からだけど、久しぶりに小樽へ行くし、
姪っ子に会えるのも楽しみー☆

ってか、今回の目的は…親への誕生日プレゼント探しなんです。

4KG太ってねーと、会うたびに太る母へ(笑)

ダイエットEXにしようかDHCのダイエットシェイクに
しようか姉が悩んだ結果、DHCのダイエットシェイクと
ダイエットゼリー りんご味に決定♪

そして、プラス最近お友達と近所を歩いているということで、
靴をプレゼントすることにしたので、一緒に買いに行くことにしたの。

足腰って大切な部分だし、祖母も脚が弱くなってから動くのを
嫌がっていたので、母にはその前に健康でいてもらわないとってことで。


今、上品な感じで運動もできるし、お出かけもできるような軽くて
良い靴っていっぱいあるから、エクササイズバンドとか無理して
腰痛めるよりも、歩いていてもらった方がよいしね。

社会人になると、母へのプレゼントも少し考えて贈りたいから、姉の
言葉にもちょっと感謝です。

私の姉って親に贈り物するタイプじゃなかったけど、旦那
さんは家族を大切にするタイプで、なんか結婚してから変わったなーって
カンジ。

私的には凄く良い旦那さんをもらったと思うよ。

金萬ラーメンが好きならって、誕生日に美味しいところへ連れて行って
くれたり、何かと家族を気遣ってくれるし。

思いやりのある人って良いですよね♪

あ!12時に間に合わなくなっちゃう!!

私は怒られることが多いから時間厳守(笑)

ダイエットゼリー りんご味でも食べて、行ってくるかなー♪




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