痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法


痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法ブログ:13-11-2014


こんにちわですー

今日はなんとなく思った事を書きますね

で、さっき起きたところ。

休み=ゆっくり過ごそう。

近頃仕事が忙しいんだけど、友達はもっとハードでお持ち帰りらしい。

集中力が全然ないとか言っていたけど、たしかに疲れもたまれば
集中力もなくなる。

運動不足解消のために、ウォークフリーを買ったものの、
やるぞーって元気がでなくて。

13時くらいからやろうかなーとか思いつつ、
疲れて気づけば二度寝をしていたりして、なかなか休みの日も
できてない。

体のことを気にしつつ、疲れてしまっているからその一歩もでない。

明々後日は久しぶりに大阪で友達と会う予定なんだけど、
22時からだからどうなるかなー。

あん摩マッサージ指圧師を勉強したいから、地元に戻る友達がいて、送別会だから
なるべく行けるようにはしたいんだけど。

今の仕事にも不安があるみたいで、それなら母にも
実家に帰って勉強したら?と言われて悩んでいたみたい。

給料やボーナスの減額で、収入にも凄い不安があったみたい。

たしかに、人のこといえず…22時に終わって帰ろうが、
夜中になって残業代をもらったとしても、給料が減っていれば、
収入は下がるし。

アメリカ旅行なんて、今や夢の世界。

なーんて、暗いことを言っていると、どんどん暗くなるから、
今日は曇りのち晴れ。

高級肉のステーキでも食べて〜腕立て伏せでもしよっかなー。

DHCのダイエットシェイクもらったから、後で飲んで、なまった体を
動かして、また寝ようかな〜(笑)


皆さん、いろいろあるけど頑張ろうね♪









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